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グルメ

natural BEAT

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ルッコラハムサンド
貧乏なあまり、道端の草をむしってパンに挟んで食べたわけではありません。

10月2日にオープンしたたまプラーザTERRACE GATE PLAZA11F、
natural BEATのルッコラとハムのホットサンドです。
朝7時から開いています。
たまプラーザTERRACE SOUTH PLAZAのベーグルベーグルは8時半オープンなんですよ。
最寄り駅がたまプラーザの人は朝食を食べる場所に恵まれてていいにゃぁ~。
ナチュラルビート
駅への道に沿ってお店があります。
出勤前のサラリーマンが前のテーブルに座ってサンドイッチを食べていました。

私もやりたかった・・・。
会社で隣の席のスタッフと「OL部を作っているので、
OLっぽいことしたいのよぉ~。
うちの職場は(精神的に)おっさんだらけだから、
感化されない、
流行に敏感なOLでいつづけるためのOL部を作ったの。
話題はランチ、スウィーツ、流行のスポット、コスメ、最新ファッション、芸能ネタでございます。



でも、今日は時間がなかったのでテイクアウト。

袋
会社の机でえびちゃんとKAT-TUNと小池徹平君の写真を見ながら朝ご飯です。<ちょっとOLっぽいでしょ?

ルコラハムサンドセット
ルッコラとハムのホットサンド+ドリンク(私はホットダージリンティ)+バナナジュースがついて580円。
セットには必ずバナナジュースがついてきます。
私はスープの方がいいけどなぁ~。

natural BEATは、化学調味料・保存料・発色剤などの添加物や、遺伝子組み換え食材を使用せず、自然の美味しさに満ちあふれた身体にやさしいメニューがいただけます。
雑草をパンに挟んだだけのように見えるホットサンドですが、齧ると口の中に広がるルッコラのゴマの風味と、えぐみのない甘さがとってもおいしかったです(^^)
もともとルッコラって大好きなんです。
今年の夏はベランダ菜園で挑戦したのですが、
全部あぶら虫に食べられてしまいました・・・。

たまプラーザTERRACE GATE PLAZA1は、気になるお店がいっぱいです。

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10 Comments

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こんな草もある

ライチ!  

2007-10-06 10:17

道ばたの草、ならぬベランダの草が食べたくて
私も、ルッコラに毎年挑戦しますが
やっぱりアブラムシにやられてしまって。
それでもしつこく毎年種まきします。(懲りない。笑)
昨年、うちの旦那ちゃんが
室内でも育てられる草(カイワレとかブロッコリースプラウト)にハマりまして
なんと種をキロ買い。まったく…
いつも、変なものにハマっていくヤツ。
あきれ果てていますが、
食生活に恩恵を受けている事には変わりありません。笑

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ころりん  

2007-10-06 12:31

ナチュラルビート、そんな早朝からオープンしているんですね!
知りませんでした~。
さとちんさんお勧めのホットサンド、今度食べに行ってみます。

おととい、ブラッセリーアンブラッセにランチに行きましたが、あまりの混雑振りに断念しました。
上海ガーデンも大混雑でした。

あそこは不思議な構造の建物ですよね。
三階のレストランに行きたいのにエスカレーターは二階止まり。
エレベーターも来ない!
どこから三階に上がるのかと思ったら外階段でした^^;
やっと三階にたどり着いたら人人人。
夫連れだったので早々に退散しました^^A

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kumiko  

2007-10-06 20:01

朝から外でごはん食べる人って多いんですね。
私は起きたらお腹すいてるので、まず食べる人。
ゴルフでも、朝ごはんは家で食べる人。でないとお腹すいて外出られないから。一度、こういうおしゃれなところでお腹すかして朝ごはん食べたいです。
我慢して家出るしかない?

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ルッコラ

さとちん  

2007-10-06 20:38

ムシに弱いよね(--;
もともと虫嫌いだから、
退治もできないし・・・。
この間は洗濯物にカメムシがついてきて、
息子'sと3人大騒ぎでした。
うちの嫁に来る人は虫平気な人じゃないと大変かも。

カイワレ、ブロッコリースプラウトいいねぇ~。
前、お料理を習っていたサカイ優佳子先生はいち早くブロッコリースプラウトに注目してレシピ本も出したんだよ。
あれ?出してたよね?自信がなくなってきた・・・。

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早い時間は

さとちん  

2007-10-06 20:42

メニューが少ないです。
アボカドとルッコラに熟成されたロマーニチーズが挟んであるサンドイッチが食べたかったの。

3Fはやはり人多いですか。
私はいつ行けるやら・・・。
クリスタルジェイドの方に行きたいです。
海外とは味が違うようだけど・・・。

ブラッセリーナブラッセは、チョコレートファウンテンがあるのよね。
最近、置いてあるところが増えたね~。

そうそう、ころりんのご子息にもオススメですよ。モエタン

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ギリギリまで寝ているので・・・

さとちん  

2007-10-06 20:44

独身時代も外で朝ご飯ってよくやりました。
朝一ってお腹が空かなくて・・・。
最近はモーニングブッフェも流行りなんでしょ?
TVでよく見ます。

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モエタン

ころりん  

2007-10-06 23:48

残念ながら彼の脳には今空き容量が少ないようです。
もし手元にあったら、ヲタ話を語る事でしょう。

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ブロッコリー・スプラウトのレシピ本

都筑ネーゼ  

2007-10-07 21:36

サカイ優佳子さんのレシピ本について補足いたしますね。
サカイさんは、いちはやくブロッコリー・スプラウトに注目して1999年から食べ始め、2003年にレシピ本だしてます。
「ブロッコリー・スプラウト おいしい健康レシピ」1400円です。
私も、スーパースプラウトの存在を知ってから、意識して料理に使うようにしています。

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>ころりん様

さとちん  

2007-10-08 14:57

やはり高3ともなると、頭の中は受験一色ですか(^^;
残念。
ころりんさんとこのご子息なら大喜びしそうなのに。
全ネタ解読できそうですよね。

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>都筑ネーゼ様

さとちん  

2007-10-08 15:02

ここで書いたら都筑ネーゼさんか、tomo3が補足してくれると思いました(^^)
http://www.amazon.co.jp/%E3%81%8C%E3%82%93%E3%82%92%E9%98%B2%E3%81%90%E9%87%8E%E8%8F%9C%E3%81%AE%E7%8E%8B%E6%A7%98-%E3%83%96%E3%83%AD%E3%83%83%E3%82%B3%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%BB%E3%82%B9%E3%83%97%E3%83%A9%E3%82%A6%E3%83%88%E3%81%8A%E3%81%84%E3%81%97%E3%81%84%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E3%82%B5%E3%82%AB%E3%82%A4-%E5%84%AA%E4%BD%B3%E5%AD%90/dp/4309266738
ガンを防ぐ野菜の王様 ブロッコリースプラウトの本です。>ライチ様

サカイさんもすっかり有名人となり、忙しくなってお料理教室も開催されなくなってしまいました。残念。
あのお教室で知合いになれる方たちが、また、みんな積極的にいろんなことに挑戦する人ばかりで、お料理以外に人との出会いが楽しい教室でした。なぜか他の場所でバッタリ!という事が多かったのよね(^^;

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